泡澡或淋浴 – 哪种才是更好的选择？

从环保角度出发

如果按惯例统计数据，泡澡的耗水量比淋浴多出三倍。要装满浴缸，平均需要150升水。相比之下，虽说具体取决于淋浴喷头和淋浴的持续时间，但淋浴五分钟通常最多只消耗50升水。若心存节水之念，只需30升水足以完成淋浴。当然，这需在涂抹肥皂时将水关闭。此外，淋浴也更加经济实惠。就产生的水费和污水处理费而言，泡澡比淋浴至多贵五倍。

从皮肤角度出发

一般来说，若暂时不考虑沐浴添加剂的作用，短时间的淋浴比长时间的泡澡对皮肤更有益。若您的皮肤健康，每天淋浴一次完全安全，不会损伤皮肤。但假如每天淋浴多次、水温过高或淋浴时间太久，则不是个好主意，尤其是皮肤有过度干燥的倾向时更是如此，因为这会给皮肤的天然保护层增加不必要的压力。

结论

总而言之，短时间淋浴对于皮肤更健康，也更有益于保护环境。但是，冬季偶尔泡澡暖身也没有什么害处。正如那句经验之谈，“凡事适可而止，否则过犹不及”。